Únor, takový studený měsíc. Nenapadlo by vás, že se půjdete někam do přírody vykoupat, spíše si vzpomenete na příjemnou teplou sprchu doma. Existují místa, kde vás to bude lákat přesně naopak. Přírodní termální prameny, které jsou k mání po celý rok si v zimě zamilujete. Nepůjde sice o luxus, ale o zážitek bez příkras, a vy si teplou vodu užijete pod širým nebem. A jako bonus si s sebou místo peněženky vezměte něco dobrého na „košt“.
Kaďa u Liptovského Jána
Kaďa v Liptovském Jánu je malý přírodní kráter s bazénkem, kterému tam nikdo neřekne jinak než Káď. Jezdí tam hodně lidí, protože je volně přístupný. Voda má celoročně vysokou teplotu, která se pohybuje kolem 35 až 40 stupňů, takže vám v něm bude hezky i v mrazivém počasí. V zimě se z něj kouří, což vytváří vizuální zážitek a můžete mít nádherné fotky. Minerální složení vody vám udělá dobře na svaly a klouby. Mezi místními se povídá, že léčivé účinky vody zjistily ženy, které tam máčely konopí úplně náhodou. Voda na ně prý působila tak báječně, že se cítily mladší a netrápily je žádné bolesti. V historických záznamech se o těchto pramenech psalo už ve 14. století.
Pramen Kalameny
Až pojedete s rodinou do Chočských vrchů na lyžovačku, vezměte si do batůžku s sebou plavky. Můžete si nasadit třeba běžky a proběhnout se v krásné zimní krajině plné udržovaných běžeckých tras, které vás zavedou právě k prameni Kalamen. Prostě si tam odložíte lyže a hupnete do teploučkého jezírka, které má 33 stupňů také celý rok, takže v létě to bude příjemné jen, když teploty klesnou pod dvacet stupňů. O tomto léčivém prameni se historikové zmiňují už v roce 1264. Když tam dorazíte autem, budete platit za vjezd 1,50 eur. Ale namočit se v jezírku můžete bez poplatku.
Terme San Filippo jako příklad
Jestli netoužíte jet na Slovensko, ale trochu dál, máme pro vás Toskánsko. Konkrétně Terme San Filippo, kde vás okouzlí bílé vápencové útvary a horké prameny, které jsou i v podobě malých vodopádů. Je to větší přírodní areál, kde narazíte na volně přístupnou přírodu s těmito zdroji vody. Když nebudete chtít setrvat v otevřené krajině, můžete se přesunout do městečka Bagni San Filippo, kde jsou klasické lázně, ale ty jsou za peníze. Zadarmo přístupná je jen přírodní část zvaná Fosso Bianco, tam jsou travertinové (sladkovodní vápenec) vodopády a jezírka v lese, tam si právě můžete sednout a nechat si po zádech stékat horkou vodu. A jelikož je Toskánsko dodavatel skvělého lahodného vína, můžete se tam uvelebit a při kochání se v přírodě si dát i malou sklenku.
Co termální voda dělá s tělem
Relaxovat v horké termální vodě na vás bude mít, jak se ukázalo, všestranný účinek. Teplo vám rozšíří cévy a tím zlepší prokrvení celého těla. Svaly se krásně a rychle uvolní a klouby se vám budou zdát pohyblivější. Minerály obsažené ve vodě prospívají pokožce a podporují její regeneraci. Krátké koupele vám navodí pocit klidu a sníží stres. Odborníci doporučují zůstávat ve vodě spíš kratší dobu, zhruba 20 až 30 minut. V zimě se u koupání ještě budete i otužovat, protože budete muset vylézt ven a obléknout se. To zas pozitivně ovlivní váš imunitní systém. Třeba si pak z obyčejného výletu uděláte malý přírodní rituál.
Zdroje: everydayhealth.com, tatry.cz, turistika.cz, drevostavitel.cz
