Život cestovatele

22. 9. 2025

Jindřiška Janoušková

Mimo Evropu

Jak poznáte, že máte ADHD: Prozradí to dvě barvy. Udělejte si jednoduchý test

Děti s ADHD mají potíže s koncentrací.

Zdroj: Shutterstock

Poruchy pozornosti a hyperaktivitu řešíme hlavně u dětí, ale mohou jimi trpět i dospělí. Co vlastně zkratka ADHD znamená a jak poznáte, že touto poruchou trpíte i vy? Existuje jednoduchý test, kterým se to dá zjistit.

Označení ADHD vychází z anglického termínu "Attention Deficit Hyperactivity Disorder", který se do češtiny překládá jako porucha pozornosti s hyperaktivitou. O dětech s ADHD se někdy říká, že jsou prostě jen zlobivé a vařečka by je napravila rychleji než pilulky od psychiatra. Neurologové ale zjistili, že lidé trpící touto poruchou mají nejen potíže s udržením pozornosti a jednají impulzivněji, ale navíc jim trochu jinak funguje mozek. Projevuje se to dokonce i ve způsobu, jakým vnímají barvy.

Když barvy nejsou tak jasné

Studie německého týmu vedeného profesorem Banaschewskim z roku 2006 ukázala, že děti s ADHD mají větší problémy při rozlišování určitých barev. Nejvíce se to týká odstínů na ose modrá–žlutá. K měření vědci použili speciální Farnsworth-Munsellův test; jeho základem jsou destičky, na kterých má testovaný seřadit odstíny podle barevného přechodu. Děti s ADHD v něm chybovaly mnohem častěji než jejich vrstevníci, kteří poruchou netrpěli.

Děti s ADHD mají problém rozlišit některé barvy. / Zdroj: Shutterstock
Děti s ADHD mají problém rozlišit některé barvy. / Zdroj: Shutterstock

Hra, která poplete mozek

Naťuknutá souvislost mezi ADHD a vnímáním barev nedala vědcům spát, a tak vyvinuli další testy a hry, které ji měly ověřit. Velmi oblíbeným se stal Stroopův test, který je nejen jednoduchý, ale i zábavný. Zdánlivě jde o hravou úlohu: před vámi se objeví slovo "červená", ale napsané je třeba modře. Vaším úkolem není přečíst slovo, ale vyslovit název barvy, kterou je napsané – tedy "modrá". Zní to snadno? Ve skutečnosti je z toho mozek pěkně zmatený, protože schopnost čtení soupeří se schopností pojmenovat barvy.

A právě tady děti s ADHD bývají výrazně pomalejší než jejich vrstevníci. Studie ukázala, že se jejich potíže nemusejí týkat jen modro-žluté osy, problémy jim činí i rozlišování červené a zelené.

Chcete si test vyzkoušet? Pusťte si následující video a postupujte podle instrukcí:

Za vším hledej chemii

Zhoršená schopnost rozlišovat barvy musí mít nějaký důvod a vědci se domnívají, že ho nalezli: u dětí s ADHD pozorovali nedostatek dopaminu, což je důležitá chemická látka v mozku, která ovlivňuje motivaci, pozornost i způsob zpracování podnětů. Dopamin je ale důležitý i pro správnou funkci zraku. Pokud se ho tělu nedostává v potřebném množství, čípky v oku nebudou pracovat spolehlivě. Shodou okolností se to nejvíce projeví u čípků citlivých na modré světlo – a právě proto mohou mít lidé s ADHD problém hlavně s modro-žlutými odstíny.

Dětem s poruchou pozornosti se předepisují léky, které hladinu dopaminu zvyšují. Na základě předešlých poznatků lze předpokládat, že tato farmaka vylepšují nejen soustředění, ale také barevné vidění.

Děti s poruchou zraku mají zvýšené riziko ADHD. / Zdroj: Shutterstock
Děti s poruchou zraku mají zvýšené riziko ADHD. / Zdroj: Shutterstock

Je neposedné, nebo jen špatně vidí?

Souvislost mezi ADHD a zrakovou funkcí zkoumala také nedávná americká studie, kterou vedli výzkumníci z University of Alabama v Birminghamu. Výsledky byly více než zajímavé: z průzkumu vyplynulo, že děti trpící zrakovými poruchami, které nejde vyřešit brýlemi nebo čočkami – například barvoslepostí nebo tupozrakostí – mají vyšší riziko, že u nich bude diagnostikováno ADHD. Zatímco mezi dětmi s normálním zrakem mělo ADHD přibližně 8 %, u dětí se zrakovou vadou to bylo přes 15 %.

Hlavní autorka studie Dawn DeCarlo ale upozorňuje, že není jasné, zda jedna porucha způsobuje druhou. Spíše je podle ní důležité, aby si rodiče všímali, zda jejich dítě kromě problémů s pozorností nevykazuje i potíže se zrakem. V takovém případě je dobré obrátit se nejen na pediatra, ale i na očního specialistu. Děti si totiž často ani neuvědomují, že vidí hůř než ostatní, a jejich potíže se pak mohou snadno zaměnit za nepozornost nebo chování typické pro ADHD.

Zdroje: researchgate.net, journalofoptometry.org, sciencedaily.com

Kam dál

Předchozí

Následující